Статьи по теме ахиллово сухожилие
Поражение ахиллова сухожилия - частые вопросы Какой вид лечения лучше при разрыве ахилла
Этапы спортивной реабилитации Первые шаги после травмы ахиллова сухожилия
Функциональная терапия Причины разрыва ахиллова сухожилия у спортсменов
Спорт после разрыва ахиллова сухожилия – возможен ли Иммобилизация
Как избежать повторного разрыва Вторичная профилактика травмы
Первичная профилактика травм и разрыва ахиллова сухожилия Массаж
Консервативное лечение Водная реабилитация
ЛФК при восстановлении ахиллова сухожилия Восстановление после травмы
Послеоперационная реабилитация Хирургическое вмешательство
Реабилитация в бассейне Физиотерапия после повреждения ахиллова сухожилия
Помощь при растяжении Диагностические тесты
Диагностика повреждения ахиллова сухожилия Симптомы повреждения ахиллова сухожилия
Причины поражения ахиллова сухожилия

 


Причины возникновения проблем с ахилловым сухожилием

Механизм появления дегенеративных изменений в ахилловом сухожилии (tendo calcaneus achilis) полностью неизвестен. Наиболее частой причиной его разрыва является не внешняя травма, а внезапная серьезная нагрузка на ранее поврежденное сухожилие. Обычно это возникает в момент движения, которое напрягает голеностоп – в момент резкого отрыва стопы от земли во время прыжка, при приземлении с высоты, при внезапной смене положения ноги, например, во время спортивных игр, тренировок или соревнований по легкой атлетике. Повреждения чаще происходят во время спортивной деятельности, поэтому принято считать, что разрыв пяточного сухожилия – это спортивная травма.

Главные причины поражения tendo calcaneus в процессе занятий спортом:

  • недостаточная разминка или ее отсутствие;
  • неправильная техника выполнения спортивных упражнений (особенно опасны приземления, приходящиеся на пятку);
  • чрезмерные и (или) систематические усилия;
  • редкие тренировки (занятия спортом 1-2 раза в неделю);
  • несоответствующая выбранному виду спорта обувь

Повреждение сухожилия увеличивает риск разрыва

Разрыв совершенно здорового ахиллова сухожилия встречаются крайне редко. Пяточная кость поражается с большей вероятностью, чем разрывается сухожилие. Чаще встречаются разрывы в ослабленных, ранее поврежденных или с признаками износа сухожилиях, которые перегружены длительным раздражением и имеют множество микроразрывов.

Некоторые заболевания могут способствовать появлению дегенеративных изменений в структуре сухожилия, например:

  • остеоартроз, подагра, сахарный диабет (диабет) или хондрокальциноз;
  • тендиноз / тендинопатия в результате мышечного дисбаланса, например, когда икроножные мышцы напряжены и укорочены, при слабости связок в голеностопе, деформации стопы или проблемы в колене, в области бедра или позвоночника;
  • бурсит;
  • пяточная шпора;
  • деформация Хаглунда;
  • микротрещины;
  • разрыв ахиллова сухожилия в анамнезе: внезапное, более сильное напряжение в уже существующих надрывах или острая травма (которая обычно также затрагивает ранее поврежденное сухожилие) может спровоцировать полный разрыв волокон;
  • ожирение- перегрузка суставов и сухожилий;

В основном, разрывы tendo calcaneus происходят посередине, примерно на два-шесть сантиметров выше места прикрепления к пяточной кости, в одной десятой случаев - в верхней трети.

Другие факторы риска

Есть еще факторы, увеличивающие риск разрыва tendo calcaneus:

  • деформации стопы - плоскостопие, полая стопа, косолапость
  • бег по холмистой поверхности;
  • укороченные икроножные мышцы (обычно в связи с хроническим их напряжением из-за постоянных нагрузок);
  • мужской пол;
  • пожилой возраст – ухудшается координация, разрывы встречаются часто при неаккуратной ходьбе по лестнице; существенно снижается скорость регенерации
  • гиподинамия;
  • нарушение кровообращения,
  • определенные лекарственные препараты, например, кортизон и некоторые антибиотики (фторхинолоны).
  • неподходящая обувь

Обуви отводится очень большая роль в появлении патологии tendo calcaneus achilis. Даже в обычной повседневной жизни неподходящая обувь может стать проблемой. У женщин, например, туфли на высоком каблуке способствуют систематическому перегибу ноги в голеностопе. Кроме того, очень высокий риск повреждения сухожилий отмечается также у полностью неподготовленных людей, которые внезапно разрывают волокна, при резких и неожиданных движениях (стараясь, например, быстро перейти проезжую часть на желтый цвет светофора или пробежать к остановке за транспортом).

Заключение

Точные причины, которые вызывают повреждение пяточного сухожилия, до конца еще не изучены. Патология tendo calcaneus achilis часто возникает из-за его раздражения или воспаления окружающей ткани. Активные виды спорта провоцируют разрывы связки, именно застарелые травмы у спортсменов после 35 лет являются причинами разрыва ахиллова сухожилия. Также некоторые болезни, например, подагра, остеоартрит, могут способствовать усилению уязвимости и появлению разрыва пяточного сухожилия. Но, чтобы травма возникла, нужна внезапная серьезная нагрузка на сухожилие – неудачный прыжок, бег по неровной жесткой поверхности, неловкое движение стопы.

ДЛЯ СВЯЗИ С НАМИ

Чтобы получить полную информацию о видах лечения и профилактике заболеваний ортопедии, ревматологии или неврологии, пожалуйста, обратитесь к нам:

телефон +7(495)120-46-92
эл.почта info@euromed.academy
form back02Форма обратной связи
Telegram
Мы в WhatsApp

Наш адрес - г. Москва, ул. Трифоновская 11

Записаться на прием

Please let us know your message.

Отправляя заявку, я соглашаюсь на обработку моих персональных данных и
использование предоставленных мною
контактов с целью получения информации от
ООО "Европейская Медицинская Академия им. Пауля Эрлиха"

Invalid Input

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА